II Evento "DE BEM COM A VIDA"

    Emoldurado pela beleza da Enseada de Botafogo e tendo como plano de fundo o Pão de Açúcar, o II Evento “DE BEM COM A VIDA” foi um sucesso total.

   O evento contou com os seguintes patrocinadores:

v  Botafogo Praia Shopping, que foi representado por sua equipe de marketing: Vera Ribeiro, Ana Carolina Cereja e Julia Lins.

v   Clube A / Itaú  brilhantemente representado pela coordenadora regional Márcia Vilela e diversos núcleos.

v  AAPB ( Associação de Amigos da Praia de Botafogo) representada pela presidente Maria Alice Costa Pereira.

v  Instituto Valéria Vaz que se fez presente com uma equipe de profissionais.

v  Prefeitura do Rio de Janeiro proporcionando segurança através da Guarda Municipal.

v  Buffet Tomate e Sabor representado por uma competente equipe.

A coordenadora Márcia Vilela acolheu com carinho os núcleos do Clube A / Itaú e conduziu brilhantemente o evento destacando a importância do convívio, confraternização, troca de experiências e interação entre os diversos núcleos.


O início do evento foi marcado com um delicioso café da manhã tão bem servido pelo Buffet Tomate e Sabor.

O evento contou com a presença dos professores Ricardo  (Núcleo Niterói), Leandro e Jorge (Núcleo Botafogo) que tão bem dinamizaram as aulas de Tai Chi Chuan , alongamento e ginástica.

    

A música do DEDÉ do TECLADO permeou todo o evento conferindo um clima de alegria e animação fazendo com que todos os participantes, realmente, se sentissem DE BEM COM A VIDA.

A equipe do Instituto Valéria Vaz proporcionou momentos de relaxamento e deleite através de massagens e limpeza de pele.

Um animado baile ao som do DEDÉ DO TECLADO encerrou o evento na maior empolgação nos fazendo confirmar que  alongamento, ginástica, dança e relaxamento estão proporcionalmente relacionados com a qualidade de vida  nos fazendo confirmar que, assim, estaremos sempre DE BEM COM A VIDA!

   

   

      

Ginástica no Bosque

Tudo transcorreu bem no evento “Ginástica no Bosque”, realizado em 26 de agosto de 2011, no Bosque da Barra. Contamos com o apoio do ITAÚ para fazermos  uma doação de material de limpeza para o bosque.

Participaram do evento os grupos Clube A do Recreio Shopping, de Botafogo Praia Shopping, do Center Shopping Rio, de Niteroi e representante do Norte Shopping.

A alegria foi a tônica do encontro que proporcionou a integração e confraternização entre os grupos, reforçando a tese de que tais eventos funcionam como indutores de saúde e promovem o bem-estar e a melhoria da qualidade de vida. Ao realizarmos atividades que estimulam a mudança da rotina , melhoramos as relações interpessoais, elevamos a  autoestima  e, consequentemente,  nos sentimos mais felizes. Nesse evento “Ginástica no Bosque”, além de realizarmos atividade física integrada à natureza, tivemos a oportunidade  de refletirmos sobre a importância de aproveitar com responsabilidade, valorizar e preservar o meio ambiente.

Estava presente a coordenadora Marcia Vilela que nos brindou com palavras de apoio e incentivo, ressaltando a importância da integração e confraternização entre os grupos.

A professora Monica Facundo, com a competência, alegria e sensibilidade que lhes são peculiares, foi presença marcante na orientação e coordenação do evento, assim como  na  condução da ginástica e caminhada.

Fomos agraciados com a presença do professor Jorge do grupo de Botafogo que nos proporcionou a experiência de exercícios de respiração, fundamentais à prática de Tai chi chuan, assim como uma demonstração da mesma.

A fina chuva nas primeiras horas nos impediu de estendermos as toalhas na grama para o nosso piquenique, mas, paradoxalmente, foi propulsora de um momento de partilha mais aconchegante recheado de alegria e descontração.

Após o piquenique fizemos uma caminhada até o lago quando pudemos admirar a exuberância da natureza presente no Bosque da Barra, um verdadeiro bolsão ecológico em meio a uma área altamente urbanizada. O Bosque da Barra, oficialmente Parque Arruda Câmara, possui vegetação de restinga com áreas arenosas, brejos e várzeas. A flora serve como refúgio para pássaros e pequenos animais. Possui pista para cooper, ciclovia, campo de futebol, quadra de vôlei e área para piquenique, e tudo isso ao redor de seu grande lago

Vale a pena conhecer esse pequeno refúgio na Barra da Tijuca!